#066 調理時間:10~20分
豚バラ肉と秋茸 山芋キムチのおろしマリネ

材料(2人前)
豚バラ肉80g
お好みのキノコ1パック分
リンゴ酢大さじ1
塩昆布大さじ2
山芋キムチ80g
大根おろし200g
醤油大さじ3
胡麻油大さじ1
糸とうがらし適量
作り方

鍋にお湯を沸かし醤油を大さじ1加える。

まずほぐしたキノコを加え一煮立ちさせ、豚バラを加えさっと火を通す。ザルにあげておく。

ボールへ1を入れて、醤油大さじ2、リンゴ酢、塩昆布を加えよく混ぜる。軽く水分を絞った大根おろし、胡麻油、山芋キムチを加え混ぜる。

器に盛り、松の実(あれば)糸とうがらしを飾る。

※秋バテの方へ!
非加熱ですので、キムチの酵素はそのままです。生の大根おろしと山芋が消化を助け、整腸作用、滋養強壮、疲労回復の効果が期待できます。また、豚肉とキノコに含まれるビタミンB群もエネルギーの代謝を助け疲労回復を促進させます。

このレシピで使った八恵堂キムチ
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